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太极拳的“明师”一定具备这“四能”!

浏览: 日期:2018-09-17

  四能,即能做、能讲、能用、能解。切莫小瞧这四能,真正具备这四能者并不多见。

  能做,亦即会练,知道怎么练。大凡有点功夫的拳手,皆可以身示范,这一层并不难。故而会个三拳两脚者,均可教之。

  能讲,能做者未必能讲,比如,为什么这样做,而不能那样做?这样做的益处是什么?不这样做的害处或不利是什么?以及怎样才能做好等等。即皆属讲的范畴。太极拳的“明师”一定具备这“四能”!对此,只知其一,不知其二是说不清、道不明的。

  能用,更非易事。人所皆知,学以致用。然会用并不等于能用。太极拳技击的技巧方法,无不寓于套路之中,可谓一说即会,一点就通。但若一不娴熟,二无真功,三无实战经验,则未必能用。能不能得心应手的应用,是看一个拳师明不明的显著标志。

  能解,并非单指对一些招数的破解能力,更重要的是指可以帮助习练者解释疑难、指门引路。比如,教人气沉丹田,力贯筋梢。怎样才算气沉丹田呢?气沉未到丹田,外形上有何表现?肤色上有何特征?内里有何体感?力未达筋稍,行功中肩、肘、腕、指有何直感?发力时手掌、指尖、指盖有何特征等。凡此种种状态、功象、功感,乍看是些理论问题,实则是个实践经验的问题。能否正确地解决,适时地引导,很大程度上体现着一个拳师的造诣深浅。

  所以说,真正的明师,犹如一个经验丰富的登山家,对所征服过的地方,由何处入,走哪条路近,走哪条路远,哪段路平,哪段路险,行至何处应注意什么?进山之初见过何景?山腰处遇过何物?山巅上有无树木?应该说,能够了如指掌,如数家珍般地一一道出。达此境者,无疑明师矣!返回搜狐,查看更多

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